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OLLIN KRAV MAGA

Krav Maga 07
formations en ligne krav maga par sacha lesné
FORMATIONS EN LIGNE KRAV MAGA

COURS DE KRAV MAGA EN LIGNE

+ de 180 vidéos disponibles

Pour visualiser, apprendre et rafraîchir constamment tes connaissances.

Découvrez nos formations en ligne

Podia le Socle du Krav Maga

Le socle du Krav Maga

Plus de 60 vidéos réparties en 9 modules

Connaître les bases du Krav Maga est essentiel ! Comme tout apprentissage, les bases sont le socle sur lequel repose votre progression. Une bonne maîtrise des fondamentaux vous permet d’exécuter les techniques avancées avec plus de précision et d’efficacité. Savoir que vous avez acquis les bons gestes et les bonnes postures renforce votre assurance, ce qui est la clé dans les situations stressantes.

Le prix de cette formation est de 179€, et elle est gratuite en souscrivant à une formule d'abonnement dans notre club.

Podia training solo krav maga

Programme clé en main pour

t'entraîner seul en Krav Maga

Plus de 70 vidéos réparties en 9 modules

Avec la participation de Marius (ex commando marine). S'entraîner seul au Krav Maga peut sembler un défi, mais avec les bonnes méthodes, c'est un excellent moyen de progresser. Travaillez vos postures, vos frappes et vos déplacements de manière autonome. Développez vos réflexes et votre coordination grâce à des exercices pratiques.

Le prix de cette formation est de 179€, et elle est gratuite en souscrivant à une formule d'abonnement dans notre club.

Podia défenses vs frappes

Défenses contre frappes

Plus de 20 vidéos réparties en 3 modules

Apprenez à bloquer, esquiver et riposter efficacement. Découvrez des gestes accessibles à tous, conçus pour vous protéger face à des attaques comme des coups de poing directs, des gifles, des coups de pieds etc... Les agressions sont souvent brutales. Un agresseur ne vous laissera pas le temps de réfléchir. Développez des automatismes qui vous permettront de réagir et de neutraliser les menaces.

Le prix de cette formation est de 59€, et elle est gratuite en souscrivant à une formule d'abonnement dans notre club.

Podia défenses vs étranglements

Défenses contre saisies et étranglements

Plus de 30 vidéos réparties en 5 modules

Ne laissez personne vous immobiliser. Lors d'une agression, les saisies et les étranglements sont parmi les situations les plus angoissantes. Être attrapé par le poignet, bloqué contre un mur ou pris à la gorge peut déclencher la panique, surtout si l'agresseur est plus fort physiquement. Pourtant, avec les bons réflexes, il est possible de reprendre le contrôle.

Le prix de cette formation est de 89€.

podia défenses vs couteau

Défenses contre couteau

Plus de 90 vidéos

Les agressions impliquant une arme blanche sont parmi les plus dangereuses. Et même avec les meilleures techniques, le risque d'être blessé est élevé. Face à ce type de menace, la panique et l'hésitation peuvent coûter cher. Toutefois, vos connaissances et votre entrainement pourrait faire toute la différence entre une blessure gérable et une issue tragique.

Le prix de cette formation est de 79€.

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