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krav maga 07

krav maga

ARDÈCHE

École de Self Defense à Ruoms

Commencez votre formation dès maintenant !

Une équipe
bienveillante et motivée

Chez nous, pas de compétition ou d'ego.

Chacun pousse l'autre vers le haut.

krav maga 07
krav maga 07 ruoms

Notre club rassemble des personnes aux horizons variées, qui pratiquent le Krav Maga pour différentes raisons et avec des objectifs propres à chacun.

Mais tous transpirent, apprennent et évoluent ensemble dans un esprit de cohésion.

En entrant au club, chacun laisse son égo devant la porte.

Il s’agit avant tout d’échange, de respect, de donner le meilleur de soi-même chaque jour pour évoluer et faire évoluer les autres.

Le Krav Maga permet

D'améliorer sa condition physique.

COURS
COLLECTIFS

KRAV MAGA | SELF DEFENSE

Les compétences que vous allez développer :

• Techniques de combat et self defense

Renforcement physique et mental

Résilience et assertivité

Coordination et mobilité

• Confiance en soi

Dojo les Antalots Ruoms Krav Maga

Adresse :

Dojo Les Antalots

Avenue de Vallon, 07120 Ruoms

(Parking gratuit)

Horaires :

Enfants (10-13 ans) : / 

Ados (14-17 ans) : /

Adultes (à partir de 18 ans) : /

Période des cours :

L'adhésion annuelle ne comprend pas de cours pendant la période des vacances scolaires et jours fériés.

Voir calendrier

Tarif cotisation :

Enfants = /

Ados = /

Adultes = /

ADHÉSION EN LIGNE

COURS D'ESSAI GRATUIT

Contactez-nous

“ Krav Maga heightens perception

and transforms fear into

something more productive. ” 

IMI LICHTENFELD

COURS
PRIVÉS

KRAV MAGA | MMA CONDITIONING

Accompagnement sur-mesure.

Je suis là pour vous tirer vers le haut et vous aider à repousser vos limites.

Cours privés krav maga ruoms

Adresse :

Dojo Ollin

Chemin La Grand'Terre, 07120 Ruoms

(Stationnement gratuit)

Horaires :

Sur demande (à la carte)

TARIFS / HEURE

60

OFFRE COURS SEMI-PRIVÉS

2 personnes:

3 personnes:

4 personnes:

70€

80€

90€

Témoignages

témoignage élève krav maga

⭐⭐⭐⭐⭐

Essentiel pour avancer plus rapidement.

Lors d’un cours privé, Sacha est dévoué à son élève à 100% pendant une heure intensive. Spécialiste en Krav Maga, Sacha est patient, généreux et professionnel.

On en sort toujours grandit avec un sentiment d’accomplissement.

Richard Desbiens

Commandant Airbus 330

READY TO KRAV MAGA ?

Un corps solide comme le roc et un esprit plus concentré que jamais !

Rejoignez-nous pour améliorer vos compétences physiques et mentales grâce à la formation Krav Maga.

Sacha Lesné

Be water my friend

Niveau G5, passionné d'arts martiaux, il est passé par plusieurs disciplines telles que le Taekwondo, le Karaté, le Wing Tsun, le Jiu Jitsu Brésilien, le MMA... à partir de 2009, il se focalise principalement sur le Krav Maga et obtient la certification instructeur en Juillet 2014 (Diplômé du Wingate Institute of Israël) sous la direction du Master Gabi Noah de la fédération IKM avec mention spéciale pour les combats.
Sacha est également gérant du club Krav Maga Experts Lyon.

À propos de l'instructeur

ollin krav 07

Salut, je m'appelle Sacha Lesné.

Passionné d'arts martiaux, je suis passé par plusieurs disciplines telles que le Taekwondo, le Karaté, le Wing Tsun, le Jiu Jitsu Brésilien, le MMA... Depuis 2009, je me focalise principalement sur le Krav Maga.

J'ai obtenu la certification instructeur (Diplômé du Wingate Institute of Israël) sous la direction du Master Gabi Noah (élève direct de Imi Lichtenfeld).

J'enseigne le Krav Maga avec passion depuis 2014.

Sacha Instructeur Krav Maga
Contact
06 75 05 32 15
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